推荐搭配：枸杞
山楂和该物泡水喝，肝肾同补，延缓衰老，提高免疫力！
山楂是咱们生涯中非常熟悉的一种水果，领有很好的食用价值，同时也存在不错的药用价值，适当的食用山楂可能起到无比不错的保健功效。
你补试试吗？
枸杞是一种药食两用的中药材，在神农本草经当中，被列为上品，存在养肝滋肾，清热明目的作用，临床表明，枸杞子最实用的功效是抗疲劳跟降血压，对古代人来说，每天都生活在忙碌中，假如身体不能及时得到补充，何尝不是在透支自己的健康？这时不妨泡一杯枸杞，恢复体力的同时，也有助于延缓衰老，延伸命命。如果再加一点山楂，简直再适合不过了，二者冲泡同引，具备肝肾同补，增强提高免疫力的综配合用。山楂和该物泡水喝，肝肾同补，延缓衰老，提高免疫力！
山楂含有多种有机酸和脂肪酶，食用后能进步胃蛋白酶的活性，增强胃液的分泌，促进蛋白质及脂肪的消化，从而达到减肥瘦身的目标。山楂对女性来说，是异样合适抗朽迈的一种生果，山楂对女性有抗衰老的功能。山楂所含的黄酮类跟维生素C以及胡萝卜素等物资能阻断并减少自由基的生成，能加强机体的免疫力和抗癌的作用。古代科学还发现，山楂中含有一种名字叫黄酮类的成分，这种物质能够有效的防范心脑血管疾病。这种物质在进入身材之后可能很好的扩展血管，这样血管的血流量大量的增加，胆固醇的值就会下降。